คนละครึ่ง - อ.ชยุตม์ พลังพันธุ์แสงดาว  27  พ.ย.  2568

เสียงระฆังสติ  เป็นการเตือนให้เราทุกผู้ทุกคนได้มีสติ ระลึกรู้ในการระลึกถึง  อาณาปานสติ อยู่ทุกขณะทุกลมหายใจ เข้า และหายใจออก

©อันลิงค่างกลางป่าจับมาหัด สารพัดฝึกได้ดั่งใจหมาย เกิดเป็นคนฝึกตนจนวันตาย ถ้าเอาดีไม่ได้ก็อายลิง©

เมื่อใจ สมอง ฮอร์โมน และ “ปราณ” ค่อย ๆ กลับสู่สมดุลเดียวกัน ISSUE 17 เรียบเรียง ศาสตราจารย์ ดร. สิทธิชัย สมานชาติ